Berbicara mengenai manfaat sayur dan buah tentunya tak akan terlepas dari manfaat yang terdapat di dalamnya. Setiap sayur dan buah tentunya terkandung berbagai vitamin dan zat lainnya yang akan membantu berbagai proses dalam tubuh. Misalnya seperti wortel yang telah banyak...
Buah-Buahan memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, Bahkan ada beberapa jenis buah-buahan yang bagi dikonsumsi oleh ibu hamil. Pada masa kehamilan nafsu makan dapat meningkat secara drastis. Dan di masa kehamilan diperbolehkan untuk mengonsumsi apa saja asalkan matang, bersih dan juga...
Si asam yang kaya manfaat Masyarakat Indonesia mana yang tidak mengetahui buah lokal dengan dominasi rasa asam satu ini. Ya Buah Kedondong. Tanaman buah yang tumbuh di daerah tropis ini masuk dalam kategori suku mangga-manggan (Anacardiaceae) dan masuk ke dalam angiospermae....
Konsumsi srikaya untuk kesehatan anda Mengkonsumsi buah merupakan hal sangat perlu dan penting disamping memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh dengan mengkonsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna. Kenapa konsumsi buah Srikaya cukup penting, hal ini bertujuan untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dalam tubuh yang...
Tak salah jika belimbing juga disebut sebagai buah bintang atau star fruit. Khasiat akan buah ini memang hebat seperti bintang. Banyak manfaat buah blimbing ini terutama manfaat dalam mencegah dan mengatasi berbagai penyakit. Buah blimbing tidak hanya manjur sebagai terapi...
Ketahuilah Ini Manfaat Buah Duku Yang Sehari-hari Kita Makan Buah duku adalah salah satu jenis buah yang banyak ditemui di Indonesia. Buah duku menyerupai buah langsat. Bentuknya bulat kecil, kulitnya bergetah, namun rasanya lezat. Beberapa dari anda mungkin sudah sering mengonsumsi...
Bukan Hanya Untuk Mengatasi Deabetes Saja, Namun Banyak Sekali Manfaat Buah Ciplukan Untuk Menjaga Kesehatan Buah ciplukan memiliki rasa kecut manis, warnanya hijau-kuning, serta dibungkus dengan kulit tipis. Buah ciplukan ini termasuk tanaman liar yang biasanya tumbuh di sawah kering dan...
Inilah Beberapa Manfaat Buah Delima Untuk Pencernaan, Jantung dan Kangker Buah delima tak berbeda dengan buah lainnya, yang juga memiliki manfaat kesehatan apabila dikonsumsi dengan baik dan teratur. Buah delima cukup familiar di masyarakat Indonesia dan kerap kali dikonsumsi sebagai pelengkap...
Ada 4 Manfaat Buah Bidara Yang Kami Anggap Sangat Penting Untuk Dibahas Bidara merupakan salah satu buah yang ada di Indonesia. Biadara memiliki sejuta manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh manusia. Hanya saja, saat ini, masyarakat kurang familiar dengan keberadaan buah...
Mengenal Manfaat buah Anggur Buah-buahan mengandung berbagai nutrisi serta serat alami yang sangat diperlukan oleh tubuh. Salah satu buah berwarna khas ungu atau hitam atau merah marun ada juga yang hijau tapi manis rasanya adalah buah anggur. Berikut ini manfaat buah...
